健康咨询描述： 推拿和按摩是一回事吗
推拿和按摩是两种不同的方法，不过效果都差不多，对人体的肌肉和经络的症状进行按摩治疗都是可以舒筋活血，缓解身体疲劳的，平时也要注意不要熬夜多休息。建议吃一些维生素高的食物，多吃蔬菜水果。
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