经常洗澡能够对身体有健康的帮助,肾虚的患者一般来说有肾阳虚和阴虚,对于肾阴虚患者来说。洗澡要选用合适的水温,一般温水即可,除此之外要注意洗澡后不要着凉,以免加重肾虚的症状。洗澡还能够增加人体适应气温的能力,对人体血管是一个很好的锻炼。还能够锻炼人的意志。
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