健康咨询描述： 食用菌类食物有哪些好处呢?
食用菌类食物并没有什么特别的好处，这个菌类的食物含磷相对来说是比较高的，如果本身有肾衰竭的话，最好是不要吃，另外就是这个是比较鲜美的，还有一些必要的微量元素，所以我觉得要为了营养均衡的话，最好是每样食物都吃一些
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