哪些水果能够瘦身

保密 | 0个月 2022-06-07 10:47:57 1人回复来自未知

健康咨询描述：哪些水果能够瘦身

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2022-06-07 11:00:20 我要投诉

可以多吃一些苹果，蓝莓，猕猴桃，圣女果，火龙果，葡萄等食物。这些食物，还有维生素C以及是大量的膳食纤维。能够释放糖分到血液中的速度较慢，有助于减肥和维持体重。蓝莓有助于降低胆固醇水平，降低血压有利于减肥。而百果香的膳食纤维能缓解消化，帮助人们更长时间的保持饱腹感，控制食欲。

适用于瘦身减肥，燃烧脂肪...[说明书]

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