健康咨询描述: 石榴为什么不能与西红柿同食
石榴如果西红柿是一块吃的话,会影响营养素的吸收。石榴的营养特别丰富,含有人体多种的营养成分,果实中含有维生素c及b族维生素,而西红柿中的番茄素有抑制细菌的作用,也含有多种的营养元素和石榴的营养成分都类似,一块吃的话,也是没有多大问题,也没有相克的地方,但是会导致这些营养素的加倍吸收,如果过量的话对身体也是有一定坏处的。
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