闪了腰10天了还是疼正常吗

女 | 26岁 2022-06-15 09:50:23 1人回复来自嘉兴市

健康咨询描述： 6号早上闪了腰，去医院拍片说骨头没有问题，医生说是小关节错位，刚扭的时候几乎动不了，卧床休养一周以后，刚从床上起来感觉很好，半个小时左右就开始不适，现在第10天了，还是腰疼僵硬，这正常吗？大概多久能好？

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这种情况一般建议休息四周，活动时戴护腰，避免过度活动，避免睡软床，躺沙发，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用腰痛宁胶囊，建议及时去医院就诊，由医生面诊判断一下。

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