健康咨询描述: 穿高跟鞋不小心扭伤了脚,疼的走路都费劲,涂了点红花油效果不明显,如何快速治疗扭伤疼痛?
首先建议你详细的检查一下,以便采取针对性的治疗,目前休息静养为主,抬高患足,早期采取冷敷,24小时后局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服独一味,布洛芬等药物观察治疗,慢慢就恢复正常的
首先,在扭伤的24个小时之内要间隔性的进行冰敷,可减少局部的炎症水肿,缓解疼痛。24个小时后采用热敷的方式促进血液循环,促进局部炎症水肿的消退。第二、脚不要长时间的下垂,可以把腿放在椅子上适当抬高;第三、一定不要去做剧烈运动,脚扭伤一般四周之后才能做锻炼,并且要适应性地进行运动。第四、疼痛明显可以在医生指导下服用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,它是临床上常用的抗炎镇痛药品。服用后1小时起效,药物12小时持续平稳释放,抗炎止痛持续时间长且作用稳定。常与与外用药英太青双氯芬酸钠凝胶联合用药,止痛效果更好。
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