喉咙一直有痰堵的感觉，吐不干净

      喉咙平时一直出现有堵的情况，对于目前的情况来看，建议平时应该多喝水，每半个小时200毫升来均匀的湿润呼吸道，促进机体代谢，其次就是保持愉悦的心情，禁食辛辣刺激性的食物和油炸食物等，必要的时候可以通过清咽利嗓颗粒或者是西瓜霜含化来缓解病情。

      根据你的描述，喉哝有痰堵的感觉，痰多都是透明色的，有时有黄色的痰，你这是咽部炎症引起的，有咽炎，咽喉部有淋巴滤泡增生，可能有脓液。可以去医院耳鼻喉科检查一下咽部，看看是否化脓性咽炎，可以口服消炎药、蒲地蓝口服液，含化草珊瑚含片。多喝水清淡饮食，避免饮酒吸烟及辛辣刺激性食物。

      根据你目前这种情况的话，这个还是一个慢性的咽喉炎。因为慢性咽炎主要表现就是嗓子痒，嗓子异物感，痰液增多，这种情况的话，可以吃点氨溴索口服液，不要闻油烟味，不要吃辛辣的东西了，好好休息，多喝水
      以上是对“喉咙一直有痰堵的感觉，吐不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！