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运动以后一下子出很多汗

男 | 20岁 2022-06-20 18:10:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 以前很少运动,现在每天跑两公里,跑完以后汗止不住,还要流将近一个小时,就问一下身体是不是有什么问题?

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毛晶
毛晶 滨州医学院烟台附属医院   主治医师 擅长: 皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、玫瑰痤疮、药疹、带状疱疹、 帮助网友:13858
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2022-06-21 09:10:08 我要投诉

      通过你所叙述的情况,这种本身是由于自身的体质偏差,以前没有过体育活动突然性的剧烈体育活动,自身无法进行有效的承受所造成的,这种是有属于运动过度的情况表现,建议避免这种行为,应循序渐进地进行适度的体育活动。
      

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