爱做梦，一睡觉就做梦

      爱做梦说明睡眠质量不好，特别是如果做梦就会惊醒或者是睡醒以后很清楚的记得梦境，说明没有处于深睡眠状态，可以口服中成药制剂改善这种情况，比如安神补脑液，柏子养心丸等。

      青年男性患者，根据你目前描述的情况问题并不是很大，如果没有任何不适症状的情况下，也不需要治疗的，建议调整一下生活习惯，避免劳累，熬夜避免情绪过度，紧张激动适当，运动锻炼观察为主，必要时适当可以考虑口服，谷维素，配合百乐眠调节一下。

      睡眠的时候出现多梦，这种情况有可能是精神紧张，压力过大，胡思乱想导致的多梦的现象，可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。平时经常喝点大枣莲子百合粥，不要想太多的事情，经常多听听音乐，户外活动时间长了就好了。
      以上是对“爱做梦，一睡觉就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！