持续性焦虑且长时间失眠

女 | 15岁 2022-07-01 03:22:30 2人回复来自东莞市

健康咨询描述：我是一名学生2021年中考完因为严重睡眠问题我休学了今年九月份我将要重新读高一我忧心肿肿最近晚上老是睡不着想着要开学了睡不着怎么办处理不好人际关系怎么办这么久了学不懂怎么办当初休学也是因为过度的焦虑然后睡不着我很害怕今年也出现这样的问题我不知道该怎么办了

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2022-07-01 12:39:01 我要投诉

指导意见：
你现在的情况考虑是患有焦虑症，焦虑症对于睡眠会造成一定的影响，会导致失眠，长期焦虑症对你影响也是比较大的，你现在的情况最好去看看心理医生，可以采取一些心理疏导治疗帮你恢复，平时可以适当运动，多与外界接触。

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2022-07-01 10:51:14 我要投诉

你好，从以上情况来看，主要表现为焦虑情绪会持续存在，入睡困难明显，曾经因焦虑情绪而办理休学，个人分析可能是焦虑障碍，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查，必要时可以配合抗焦虑药物治疗

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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