姨妈一直没来但是小腹疼

      首先建议普及生理卫生知识，一般情况下月经周期21~35天，经期3~7天，经量5~80毫升，只要是在这些范围内都属于正常的，目前的情况下，如果月经觉得有推迟还是建议先观察，如果有避孕措施，怀孕的可能性是不大的。

      平素月经周期规律，现在月经推迟没来，近期有性生活接触史，首先要排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，你现在这种症状有可能是月经快要来潮了。放松心情暂时先观察一下。有的时候精神因素，劳累，熬夜等都可以影响月经来潮的。

      有过性行为，但是均采取避孕套避孕，这种情况一般不会导致怀孕的发生，目前月经推迟4天，有腰酸、小腹不适等症状，不排除快来月经的可能，可以先观察等一等，注意适当休息，避孕剧烈活动。
      以上是对“姨妈一直没来但是小腹疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的这种情况，可以做个早孕试验，如果阴性就排除了妊娠，就是月经不通畅，可以口服红糖水促进月经来临，夏季，用凉水，吃凉食，月经来的不畅。推迟后7-10天都属于正常。只要排除妊娠就可以放心等待。