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紫薯的功效与作用有什么?

保密 | 0个月 2022-07-09 11:40:17 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 紫薯的功效与作用有什么?

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张作臻
张作臻 威海市中医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友:93109称赞:11
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2022-07-10 00:07:22 我要投诉

      紫薯并没有什么特别的功效和作用,紫薯可以作为一种减肥的食物来吃,因为这个含有大量的膳食纤维,热量是相对比较低的,而且还有各种矿物质和维生素,对于身体体重的维持是比较好的,但是也不建议经常吃,容易造成不消化的情况

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