健康咨询描述: 痰湿内阻失眠可服灵芝吗
痰湿内阻失眠是可以吃灵芝的,灵芝在临床中比较常见,是一种名贵的中药材。在医生的指导下服用灵芝,能够起到补气养血安神的功效,还能起到止咳平喘的作用,非常适合于痰湿失眠的患者服用。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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