晚饭不吃米饭好吗

保密 | 0个月 2022-07-15 15:55:12 1人回复来自未知

健康咨询描述：晚饭不吃米饭好吗

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黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2022-07-15 17:51:27 我要投诉

晚饭的时候是可以不食用米饭的，另外米饭也是比较的不容易消化，也是属于寒性的一类食物，经常性的食用米饭的话，是有可能会诱发胃肠道的不适等情况的出现的，另外在晚饭的时候应该要少食多餐，避免食用辛辣刺激以及富含油脂较高的食物。

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