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心情不好,有点厌食,睡眠质量不好

女 | 14岁 2022-07-18 10:13:58 1人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 最近几天一直都心情不太好,昨天开始厌食吃什么都想吐,经常到很晚才能睡着觉,有时冲动了还会割手腕,但不严重

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梁建伟
梁建伟 北京市房山区中医医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原发性 帮助网友:23136称赞:1
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2022-07-18 10:42:37 我要投诉

      你好,心情不好是因为您精神压力过大,情绪过度紧张所引起的,它会导致植物神经紊乱,经常厌食偏食等建议,平时一定要多运动,每天运动1~2个小时以上,可以口服安神的药物,促进睡眠,您的厌食症也会好一些。

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