健康咨询描述: 怎么控制孕期体重增长过快?
怀孕期间可以通过其中规划合理饮食以及适当的运动方式来改善体重增长过快,孕期让体重合理的增长,怀孕期间饮食要营养充足,吃一些补充营养但不容易增重的食物,如全麦面包,鸡蛋牛奶,蔬菜水果,适当运动增加运动量来消耗体内的能量
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