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女性怎么调理阴虚

保密 | 0个月 2022-07-22 17:06:50 1人回复来自未知

健康咨询描述：女性怎么调理阴虚

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苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2022-07-22 18:17:03 我要投诉

女性可以通过饮食来调理阴虚，在饮食上可以多吃一些燕窝，银耳，海参，黑鱼，枸杞，甲鱼等食物，不要吃辛辣油腻生冷的食物，坚持锻炼改善体质，保证充足的睡眠，也可以使用枸杞泡水喝。

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