己经变形退化性关节炎怎样锻炼

保密 | 0个月 2022-07-23 03:05:04 1人回复来自未知

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陶亮南京鼓楼医院副主任医师擅长: 肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断帮助网友：32022称赞：1473

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2022-09-02 09:33:24 我要投诉

指导意见：
患上退行性关节炎后，应该采取适当的锻炼，尽量减少膝关节的负重锻炼。建议选择游泳、爬山、慢跑、骑自行车等膝关节功能锻炼而不负重或负重较少。可以在家里做直腿举重和靠墙蹲下，以增强膝盖周围韧带的力量，这也可以在一定程度上减少和延缓退行性关节炎的发生。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：老年人群 常见症状：关节疼痛、关节肿大变形、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、推拿治疗、物理治疗