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如何祛痰湿中的痰

保密 | 0个月 2022-07-24 16:47:02 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 如何祛痰湿中的痰

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刘东亮
刘东亮 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、 帮助网友:35239
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2022-07-24 17:21:20 我要投诉

      祛痰是最快最有效的方法,是可以调整饮食,也可以做适当的运动,也可以通过药物等方式来进行调整。痰湿体质,如果出现了痰比较多的情况,可以通过饮食的方式调整,比如多吃一些红豆,茯苓,山药等食物,能够起到健脾利湿的作用,还可以起到化痰的功效。是的懒运动能够加速身体中的新陈代谢,也能够促进痰液排除体

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