健康咨询描述: 做什么运动对卵巢早衰好
首先针对有卵巢早衰的症状表现是平时要多注意休息,可以多做一些有氧的体育活动,像瑜伽慢跑等都是可以的,另外在平时要多食用一些含植物雌激素较高的食物,比如像黄豆木瓜等必要时需要进行进一步的药物治疗。
温馨提示:坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。... 更多>>
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