建议你平时要注意坐姿站姿减少,不良的低头玩手机,伏案的学习,所以学习的时候注意颈椎的姿势,不要过分低头引起头晕头胀的症状,课间休息的时候应该进行颈椎保健操的功能锻炼,以预防不良的症状。
根据你的详细描述考虑为颈椎生理曲度反弓,脊柱侧弯,考虑注意力不集中,有头晕头胀等情况,一般考虑颈椎生理曲度反弓容易引起头晕头疼症状,考虑症状明显的话,建议去医院理疗科做针灸推拿治疗口服颈复康颗粒,平时注意坐姿,不要长时间低头
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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