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怀孕5个月了，吃什么钙片好？

保密 | 0个月 2022-07-27 06:23:49 1人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕5个月了，吃什么钙片好？

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王少为北京医院主任医师擅长: 围产医学各类疾病的诊治，在产科复杂并发症、难产处理

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2022-07-27 06:48:42 我要投诉

胎儿的生长发育需要有充足的钙质。在怀孕14周就可以开始补钙。在钙片的选择上，建议选择含有维生素D的钙片，因为维生素D可以帮助钙质的吸收。每天补充钙600~800毫克，建议多食用含钙丰富的食物，也可以适当的晒晒太阳。

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