不清楚是记忆力不行还是怎么的
健康咨询描述： 就是在看视频资料学习的时候，总是刚刚听完的话没一会儿就忘了，或者听完就没有影响了，就是听完之后，本来听见了，知道怎么回事，但是再回想的时候感觉像是没听一样，这是平时睡得晚引发的么，还是怎么的，怎么能调理过来，或恢复过来
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出现这种异常与记忆力减退有一定的关系，有的时候主要还是与注意力不集中有关系的，要尽量的做到集中注意力，同时也需要做好预习复习，这样才能够加深印象。
就是听的时候怕忘记么，所以听完一句有时候回想前面那句，刚听完的有时候一下就忘了，要么就是有时候当时听明白了，但是再回想的话，怎么也想不起来了，只能再重新看一遍了，这个和哪方面有关系，还有本来听见了，总感觉像是没听真实那样的，就重新听一遍，但是，重新听一遍，过段时间不看就又忘了，这个我倒没什么事儿
有可能跟记忆力神经方面导致的可能有一定的关系。
生活起居不规律熬夜，睡眠不足都可以影响记忆力，而且会导致注意力不集中，既然发现有问题应该及时进行调理，保证生活起居规律大多很快恢复，如果睡眠过差，可以结合药物进行调理
之前休息不规律，熬夜，现在不怎么熬夜了，这个调理过程中，睡得早了，会不会引起有些头疼什么之类的，这几天睡得早好一些，睡得晚了感觉，第二天又打哈欠的感觉，又像是打喷嚏的感觉，这是怎么回事
有没有感冒的可能
不太清楚啊，感觉像是感冒却又不像是感冒
天气也热，多喝水，调整一下精神状态
一直在调整，尽量不晚睡，就是有时候看视频资料学习的时候有时候会突然比较烦躁，在听一段话的时候听见了，总像是没有听实听进去一样会重复去听一下，然后就好了，感觉像是一个空洞的一样头部最顶处那样，还有一个就是听的时候一个劲儿的听着有点听后面往前面，暂停一下有时候又得重新听
那应该还是工作和学习的压力比较大
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