部分女性在怀孕期可能发生头痛现象,这种症状属于常见的早孕反应.在头上敷热毛巾,能有效缓解头晕.
而腹胀与胃胀有关,也是孕期一种常见的反应,随着子宫逐渐变大,孕妇的肠胃增加了很大的压力,而且荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸容易向上翻涌,并使胸部产生灼热感.为了缓解胃部疼痛,医生通常会建议孕妇每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走).
对于呕吐,可以在医生指导下服用适量维生素B6来缓解.维生素B6,是一种妊娠早期经常用到的维生素,可以用来治疗孕吐.维生素B6在氨基酸代谢中扮演着重要角色,它能增进γ―氨基丁酸的生成,而后者是大脑内一种重要的抑制性神经传导物质,可以抑制呕吐.
不过,引起呕吐的另一个常见原因是肝功能异常,如果自己随便服用维生素B6,就会掩盖呕吐的症状,从而延误治疗,因此,应该在医生的指导下合理应用.
若担心胎动有异常,检查B超或彩超就可以.
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