健康咨询描述: 我刚刚练完俄挺俯卧撑,练完手腕,手腕有点疼,就用冷水洗手,洗手腕,这样对手腕有伤害吗
指导意见:
你好,你说的情况刚刚练完俯卧撑,练完手腕,手腕有点疼就用冷水洗手,有可能会得风湿类风湿方面的疾病,是有危害的,需要停半小时左右后再用冷水洗手,注意休息,避免熬夜,注意饮食营养均衡,多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜
如果说是出现这种刚练完俯卧撑的话,洗碗对手腕不会造成任何伤害性症状,所以说你也不用过于担心,平时的话就是加强各种营养元素的补充就可以了,防止出现其他的一些影响。尽量的不要用冰水,凉水的话没事。
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