一般在不同的怀孕期间补充需要的钙量是不一样的,一般来说在孕早期的话多数来说是250毫克就可以了,该孕中期和孕晚期一般来说是在1000到1200毫克左右的,所以一般来说到时候根据具体的需要量进行补充,有就是结合每天的饮食习惯也要注意一下,所以到时候看一下也不能过多的补充钙片的,一般每天摄入的钙量大概就是食物的钙量是300毫克,所以一般来说呃,等到孕后期的话多出来做补充600毫克的钙片就可以了,一般来说像额碳酸钙。维生素D3或者是维D钙咀嚼片碳酸钙D3片之类一片就可以的
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