健康咨询描述: 其实平时在家一切都还好但是回老家后每天都很烦我不愿意跟爷爷奶奶沟通我不喜欢说话她们问我问题我用点头摇头回应她们就开始说我我姐姐怎么怎么样我怎么怎么样然后说我让她们生气我也很义愤一定要和每个人沟通吗每个人都有自己的性格为什么要强逼我成为另一个模样
你好,爷爷奶奶可能对你有更高的期望,所以容易拿你和姐姐进行对比,当然,这是不正确的,因为每一个人都是独特的,都是不一样的,都有追求自己想要的生活方式的权利,所以不用刻意去在意他们这些评价,积极的做好自己就行,活在当下,为自己而活,平时可以缓解压力,预防一些心理疾病
根据你提供的信息,建议你及时改正现在的思想,让自己变得更乐观一些,大胆的跟亲人们沟通交流,说出你的想法。可能会帮助你,平时多参加活动,提高自己的兴趣爱好,不能过于封闭自己,这样下去会对自己的身心不利于健康
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