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失眠，情绪不稳定这是怎么了？

女 | 25岁 2022-08-21 00:51:24 1人回复来自长沙市

健康咨询描述：近半个月心情低落，失眠，心脏有点不舒服，情绪不稳定，容易发脾气，头痛

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近期出现失眠情绪不稳定，有可能是生活压力比较大，过于紧张焦虑引起的，如果症状比较严重，可以在医生的指导下用一些安神补脑液之类的药物来治疗，用药期间也要学会调理自己的情绪，可以和朋友或者家人出去散散心，缓解压力。

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