有问必答网外科骨科 → 医生,您好,请问,颞颌骨关节可以前后运动吗?

医生,您好,请问,颞颌骨关节可以前后运动吗?

女 | 22岁 2022-08-22 10:54:50 2人回复 来自兰州市

健康咨询描述: 医生,您好,请问,我是看网上视频说咬住一个软管子前后移动颞颌骨关节可以锻炼韧带,肌肉,活动关节,对颞颌骨关节有益,不知道是不是正确的,请问,颞颌骨关节可以前后运动吗?

医生回复区

荆兆峰
荆兆峰 日照市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病 帮助网友:13568
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2022-08-22 11:07:59 我要投诉

      颞颌骨关节一般的情况下是可以存在前后运动的。但一般情况下,如果不存在这方面疾病的话,尽量的是不要做相关的具体的活动的。有可能过多的活动有可能会造成相关部位的一些炎性反应,存在一些关节紊乱的这种症状的。

2022-08-22 11:31 ask92529567ci 追问

医生,您好,我上牙前突,下牙后缩可以做这个运动吗?我大概这样活动了一周左右,请问,会对颞颌骨关节造成损伤吗?

2022-08-22 11:46医生回答:

适量运动一般是不会的。

2022-08-22 11:52 ask92529567ci 追问

医生,您好,因为我没有软管子,我咬的是一个比较厚的纸条,咬住做前后的运动,大概一周多了, 我在一年里大概有左右活动过颞颌骨关节6.7次吧,有两次不舒服过,歇了两周左右好了,现在又前后移动颞颌骨关节,请问,我这会对颞颌骨关节造成损伤吗?

2022-08-22 12:00医生回答:

有这种可能的。

2022-08-22 12:02 ask92529567ci 追问

会造成损伤吗?我一年里左右移动了6.7次吧,前后移动大概一周,这样的活动量会对颞颌骨关节造成损伤吗?这样运动过量吗

2022-08-22 12:05医生回答:

适量活动是不要紧的。这需要根据活动后是否存在疼痛不适来具体分析的。

高璐
高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节炎,关节骨折,关节脱位,半月板损 帮助网友:23974称赞:2
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2022-08-22 11:10:28 我要投诉

      可以前后运动,但是不用刻意去锻炼,您说的锻炼方法可以口腔科就诊进行现场指导,可以口腔科就诊查体进一步明确有无异常,平时避免进食过硬的食物,避免过大张嘴,定期门诊复查,注意口腔卫生

2022-08-22 11:32 ask92529567ci 追问

医生,您好,我上牙前突,下牙后缩可以做这个运动吗?我大概这样活动了一周左右,请问,会对颞颌骨关节造成损伤吗?

2022-08-23 09:28医生回答:

一般不会,但是没有疾病,平时不用进行这方面运动

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