健康咨询描述: 一想到这不亚于996的学习任务,还有那个不当人的班主任和复杂的人际关系我就很烦。尤其是班主任,感觉每时每刻都想恶心我们,什么都想围绕自己转。规则比其他班严还无理。说也说不过。对她感觉愤怒的同时又觉得自己好弱小。这种空虚感让我心中消磨不掉
指导意见:
你这种表现可能是过度焦虑了,导致的原因与你学习压力过大,对老师的情绪态度等问题造成的,建议你缓解学习的压力,不要给自己太大的压力了,时间长了很容易患心理疾病的,如果自己消化不良这些负面的情绪建议可以看心理医生。
这种焦虑症的话,其实只能是采取相对的措施来进行有效调理,加强心理的这种有效的治疗可以到医院按照心理医生的这种治疗方式来达到治疗效果,平时还是要多注意观察身体的情况,另外配合使用一段时间的养血清脑颗粒。
像这种情况的话应该是出现焦虑症所引起的一些不良反应症状,所以说我建议你最好的方式还是通过药物来进行调理治疗,防止出现更加严重的一些情况,需要加强维生素的补充营养,防止出现有这种心理焦虑症状,需要使用奥氮平调理一段时间。
以上是对“离开学日越近心情就越焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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