健康咨询描述: 这几天不知道为什么这位置凹进去,不痛不痒,这几天在学游泳,
根据你的图片来看,这个没有什么影响,也不用特殊处理,不用管它。平时养成良好的生活习惯,多运动多锻炼,提高身体免疫力。要多吃一些富含优质蛋白的食物。做到生活规律。合理安排作息,
在学游泳期间发现腰侧有一部位凹陷,并没有疼痛以及瘙痒的症状,考虑是局部的肌肉锻炼较差所引起来的,平时需要加强腰部的运动,能够锻炼肌肉的张力,同时能够增加身体抵抗力。
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