健康咨询描述: 上午脖子疼之后揪了几下肩膀的位置黑紫黑紫的开始揪了一点之后一遍洗澡一边揪开始热热的之后有一点点肿一个包火辣辣的疼
脖子疼痛被手揪后皮肤后有经过洗热水澡出现黑紫色,根据图片看是皮肤淤青,被手揪后损伤皮下毛细血管引起皮下出血,加上洗热水澡毛细血管扩张加重出血形成皮下淤青。可以局部上冰敷减少毛细血管扩张减少出血,不能按摩揉搓,不能洗热水,一周左右可以恢复正常。
你好那脖子疼建议这种方法吗
脖子疼痛后颈部可以上热敷,做理疗活血化瘀通络止疼。少低头看电脑适当运动锻炼做低头仰头运动。
根据你提供的图片及病史,可能气滞血瘀导致的脖子疼痛,很可能患有颈椎病,建议你平时注意观察,注意颈椎的保养,可以通过按摩方式缓解颈椎的疼痛,平时注意自己的坐姿,尽量少玩手机,少看电子产品,尽量保持正确的坐姿,饮食清淡,注意合理饮食
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