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痰湿性体质怎么调理

保密 | 0个月 2022-08-25 04:58:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：痰湿性体质怎么调理

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马小丽首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 中医眼科，耳鼻喉科，中医综合内科，肿瘤、中医妇科、

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2022-09-05 14:34:22 我要投诉

痰湿性的体质在出现之后可以在以下方面做好相关的调理帮助促进身体健康：首先要保持平静的心情，不要过于焦躁。其次在饮食方面要适当注意清淡一些，不要吃过于寒凉辛辣刺激油腻性的食物。第三还要适当进行体育运动，这样才能有利于水液的代谢。

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