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男生锻炼瘦肚子的方法

保密 | 0个月 2022-09-01 16:48:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：男生锻炼瘦肚子的方法

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2022-09-19 09:32:57 我要投诉

男生一般锻炼瘦肚子的方式的话，就是通过仰卧起坐或者是通过平板支撑的方式，都可以得到良好的调理，所以说我建议你还是要多注意观察，另外一个就是加强跑步的锻炼，尤其是晨跑，确实是能够减少赘肉。

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