老是睡不够，有点儿性冷淡怎么办？

保密 | 0个月 2022-09-03 17:49:11 1人回复来自

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2022-09-19 11:43:34 我要投诉

老是睡不够有点性冷淡，这个一方面考虑可能是有点神经系统功能失调另一方面也有可能是内分泌性激素水平失调，建议需要放松心情，分散注意力，听听轻松的音乐，夫妻之间都情感交流，加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物。必要时可以去医院进行相关的检查，例如内分泌方面的检查。

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