健康咨询描述: 养生多吃什么蔬菜
养生的话在日常可以适当的使用一些新鲜的蔬菜和水果,比如生菜,白菜,油麦菜,感染菜等嗯,也可以适当的食用一些像水果,比如香蕉苹果,火龙果,注意饮食的均衡,可以适当食用一些高蛋白的食物。
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