健康咨询描述: 预防血糖平时注意事项
预防血糖平时首先要注意饮食,尽量吃清淡、易消化的食物,吃一些富含维生素和蛋白质的食物,吃低热量、低糖分、低脂肪的食物,避免食用巧克力、糖果等食物,每天要进行一定量的体育运动,控制体重发展,同时要定去医院监测血糖水平。
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