脱发，熬夜作息不规律引起的休止期脱发

女 | 19岁 2022-09-16 22:39:07 1人回复来自咸阳市

健康咨询描述：脱发，一个月前被诊出休止期脱发医生给开了5％的米诺地尔，每日两次一次一毫升，四天前出现大量脱发，今晚洗头时数了一下掉发数量一百多根

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2022-09-17 08:34:59 我要投诉

正常脱发，每天在40~60根过多的脱发与精神压力过大，经常性熬夜都有直接关系，所以一定要注意调整好作息时间，还要注意加强营养，可以多吃一些固化的食物，例如黑芝麻，何首乌。平时还要做好头部护理，保持头部清洁卫生，多进行按摩，促进局部血液循环。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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