我经常手淫有时候还一天两次..

      手淫本身对身体的危害是微乎其微的,而对心理上的危害超过性生理的影响.手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄等,不育也是有可能的.而对心理上的危害超过对生理的影响会损伤人的情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧遇事或躁进,或退缩,缺少耐心与恒心,以及必胜的信心和勇气 手淫还会影响到智力,长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现.
      

      您好!
      您的情况需要考虑：手淫过频!
      手淫过度会导致前列腺过度充血,引起前列腺炎!带来不必要的麻烦!
      注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣食品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.多参加社会活动,有助于戒掉手淫!
      

      您好,男性频繁手淫容易导致前列腺炎和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.,建议你积极戒除, 如果导致以上疾病在适当治疗,
      
      
      以上是对“我经常手淫有时候还一天两次..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！