健康咨询描述: 早上空腹可以吃橙吗
早上空腹吃橙有的人是不会出现任何不适的,但是也有的肠胃不好的人可能会出现腹胀,腹痛,恶心呕吐等不舒服,建议肠胃不好的人可以适当吃一些温和的食物,注意吃橙子前可以先吃一些温热的食物,避免早上食用辛辣刺激生冷的食物,具体可以咨询营养科医生,合理搭配早餐结构
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