健康咨询描述: 我19年的时候去医院检查过是中度抑郁,重度焦虑,当时也有吃药,中间药停了没吃,最近觉得又不舒服。最近就是社交恐惧症特别明显,完全不想和任何人接触,去有人的地方就会不舒服,会很难受,只想找个角落一个人呆着,一直有自言自语的毛病,不知道算不算病,求解,感觉最近社交直接有障碍了,
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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