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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 肝肾阴虚引起失眠睡不着吗

肝肾阴虚引起失眠睡不着吗

保密 | 0个月 2022-09-29 04:16:32 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 肝肾阴虚引起失眠睡不着吗

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姜洋
姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理
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2022-10-08 13:51:31 我要投诉

      肝肾阴虚是会引起失眠的。这时可以通过药物饮食和运动进行调理。可以在医生的指导下，应用酸枣仁颗粒或六味地黄丸知柏地黄丸大补阴丸等进行调理。饮食上要以清淡为主，不要吃太多辛辣刺激性食物。另外平时要适当的进行运动。能够改善睡眠的质量。对于一些中医理疗方法也有很好的疗效，比如艾灸，针灸，刮痧，拔罐等。都可以缓解肝肾阴虚所出现的失眠症状。

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗

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