黄豆和黑豆可同时打成豆浆喝吗

保密 | 0个月 2022-09-30 07:46:50 1人回复来自未知

健康咨询描述：黄豆和黑豆可同时打成豆浆喝吗

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黄豆和黑豆是可以同时打成豆浆喝的，黄豆和黑豆都是富含蛋白质的大豆类物质，同时打成豆浆不会影响口感，也不会有什么营养物质损失。二者当中含有丰富的维生素和各种微量元素，平时适当的喝对身体是有好处的，不仅能够提供优质蛋白，还能够补充各种营养。

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