突然有点痒，抓了几下就涨成大疙瘩了

      这个情况考虑是皮肤过敏引起的荨麻疹。治疗可以口服抗过敏药：依巴斯汀片，一般需要一周左右时间。尽量不吃辣椒、海鲜、牛羊肉、洋葱、大蒜等。多吃水果、绿色蔬菜、多喝水。尽量少到潮湿的、粉尘花草多的地方去。衣服被子要常拿出去晒晒。不要接触小猫小狗。

      通过你所叙述的情况这种是存在有荨麻疹的这种表现所造成的，建议在平时要多注意休息，注意饮食和作息的调节，不要去过度的抓挠刺激，可以口服氯雷他定或者是西替利嗪药物，外用使用炉甘石洗剂或者是使用糠酸莫米松软膏来进行治疗。

      那您的这种情况是有些过敏了，并且就是说它是一些荨麻疹，发病比较突然，可能恢复也比较快，所以说由于免疫力下降受风的情况可以外抹一些药物，西替利嗪软膏口服乌力他定，然后进行调理，不要吃一些辛辣上火的食物，观察病情变化。不要吃一些刺激性的腥辣食物的。
      以上是对“突然有点痒，抓了几下就涨成大疙瘩了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！