近几天晚上总夜起一到三次

      有的人肾脏出现问题，比如肾小管浓缩功能减退，这样就会出现多尿的现象，建议到正规医院做一个尿比重的检测，正常人尿比重在1.010左右，另外做一个尿常规，看是否存在泌尿系感染，建议平时科学规律的生活饮食以清淡易消化为主。定期复查肾功能以及尿常规。

      根据你的描述，晚上总起一到三次，可能是由于天气变冷引起的，也有可能是由于高血糖引起的，建议你去医院测一下血糖水平，根据结果来进行治疗。平时要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪、低盐的食物，控制饮食量，避免暴饮暴食，控制体重发展，可以有效的控制血糖水平。

      根椐你的描述是近几天出现夜尿增多，没有多饮。不知白天尿多不多，不知是否伴有口干口渴、乏力、消瘦，不知排尿次数增多，还是每次尿量都增多。平时是否有其他慢性病。以下几种情况均会引起尿增多：糖尿病、尿路感染、肾功能不全、尿崩症等。建议当地大点医院就诊检查，明确诊断，及早治疗。
      以上是对“近几天晚上总夜起一到三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！