孩子晚上不睡觉该怎么办？

保密 | 0个月 2022-10-13 08:46:17 1人回复来自未知

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孩子晚上不睡觉。这种情况有可能是白天的睡眠时间过长。或者是睡前吃得过饱。睡前做了剧烈的运动，或者是睡前喝了一些兴奋的饮料之类的，都有可能导致孩子睡不着觉。这种情况要给予更多的关心和照顾。要保证睡眠环境的安静。睡前可以给孩子泡个热水脚，喝杯温热的牛奶。

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