指导意见:
车前草中含有的桃叶珊瑚苷有利尿的作用,还可以促进尿酸的排出。许多痛风患者都会出现嘌呤代谢障碍和血尿酸含量增加的现象,经常喝车前草茶则有助于降低血尿酸含量,缓解痛风引起的不适症状。玉米须在生活中十分常见,尿酸高的人平时可以用玉米须泡水饮用,它有很好的利尿作用,从而达到稀释尿酸的目的。玉米须也是一种碱性食物,尿酸高的人适量饮用玉米须茶,还可以改善酸性体质。此外,玉米须茶还有助于降血糖、血压。
指导意见:
决明子及荷叶茶,绿茶等,都可以降血脂,饮食情况一定要多注意三餐前后要需要测量一下血糖情况,另外糖分含量高的水果是不能够吃的,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
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