硬度不好，时间短，勃起不坚

      像您这种情况是硬度不好，时间短，而且有勃起不坚的现象，这种情况你需要综合性的调理的，首先要有运动。其次就是要注意饮食，适当的补充蛋白质，您可以服用五子衍宗丸或者男宝胶囊或者金匮肾气丸等药物进行治疗，平时要注意保持好的生活习惯，要避免性生活过度频繁。

      出现这样的情况很有可能是雄激素不足，肾气亏虚，阴茎海绵体充血功能障碍导致的，最好能够进一步的检查，抽血化验雄激素水平，阴茎血流多普勒的检查，龟头神经敏感度的检查，明确具体的原因以后再针对性的治疗，才能够有效的改善目前的症状。平时不要吃辛辣刺激的东西，多参加体育锻炼。