有问必答网内科内分泌科 → 如何降低糖耐量的食物?

如何降低糖耐量的食物?

保密 | 0个月 2022-10-25 08:04:49 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 如何降低糖耐量的食物?

医生回复区

林宁
林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 擅长: 对甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾病有丰富经验;擅长糖
微信扫一扫,随时问医生
2022-11-15 21:37:02 我要投诉

      有利于控制血糖的食物就是应该坚持低糖低脂肪,低盐高膳食纤维的饮食结构,比如主食可以吃未加工的谷物类、除了黄豆以外的各种豆类,粗粮主食热卡低于大米,白面主食,所以等量的粗粮对血糖也影响也偏小,同时鼓励吃各种的绿叶蔬菜,最好每天500克左右,适当的摄入瘦肉、禽类肉、蛋类,奶制品,豆制品等优质蛋白

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由